الروش
روش المنتدى
عدد المساهمات : 334
العمر : 28
الموقع : https://noor-alshabab.roo7.biz
 | موضوع: هذا الاختبار يفحص حالتك النفسية جربه بنفسك  الأحد مارس 18, 2012 5:01 pm | |
| مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بنعم أو لا حسب ما تجده قرا
مناسبا لك ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم ) و ( صفر )
لكل سؤال تجيب عليه ب ( لا ) .
1. هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟
2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟
3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟
4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟
5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس
بها ؟
6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟
7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟
8. هل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟
9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟
10. هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟
11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟
12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟
13.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟
14. هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع
؟
15. هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟
16. هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟
17. هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟
18. هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟
19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟
20. هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف
والحب والاهتمام بالغير ؟
---------------------------------------
إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها
اقل من 10 فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا .
أما إذا حصلت على 10- 13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل .
وإذا حصلت على 14-17 فان وضعك جيد .
أما إذا حصلت على 18-20 فصحتك النفسية ممتازة .
تحيــــاااااااتى
| |
|
المدير العام
الإدارة
عدد المساهمات : 60
الموقع : http://www.noor-alshabab.yoo7.com
| | موضوع: رد: هذا الاختبار يفحص حالتك النفسية جربه بنفسك الثلاثاء مارس 20, 2012 7:17 am | |
| تسلم ايدك ياروش
بس ياتري انت جربت الاختبار دا علي نفسك ولا لا
واذا كنت جربتة مجموع درجات كما ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ | |
|
الروش
روش المنتدى
عدد المساهمات : 334
العمر : 28
الموقع : https://noor-alshabab.roo7.biz
| | موضوع: رد: هذا الاختبار يفحص حالتك النفسية جربه بنفسك الثلاثاء مارس 20, 2012 5:50 pm | |
| | |
|
